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22
Sep

CURSO 2018 - 2019 COMENZAMOS EN SEPTIEMBRE!!!

Nuestra pasión y objetivo es el DESARROLLO PERSONAL, entendemos que lo primero, antes de transmitir, hace falta haber practicado las técnicas y probado su eficacia. Entre las herramientas que más nos han impactado y ayudado están el Mindfulness, nuestro querido Método HAKOMI, que se añaden a nuestras prácticas de Meditación y Yoga.

AQUÍ PUEDES VER ALGUNOS TESTIMONIOS DE PERSONAS QUE HAN ESTADO VINIENDO A NUESTRAS CLASES Y SESIONES (Individuales y de Grupo)!!

Cursos de MINDFULNESS y CAMBIO PERSONAL

- CURSO DE 10 SESIONES DE MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRÉS.

Fechas: 10, 17, 24, 31 de Octubre, 7, 14, 21, 28 de Noviembre, 12 y 19 de Diciembre

Precio: 200 Euros / Curso (100 para reservar la plaza y 100 al comienzo del curso)

RESERVA YA TU PLAZA LLAMANDO AL 645 83 68 27.

(+info Click aquí)

- CLASES DE MINDFUL YOGA Y EDUCACIÓN POSTURAL

Para saber más sobre nuestras clases de YOGA y Educación Postural (haz clic aquí)

Los horarios y precios de las clases que comenzamos en septiembre son las siguientes:

YOGA: MARTES DE 19:00 a 20:30 (95 Euros / Trimestre, 30 Euros / Septiembre)(+info)

YOGA: MIERCOLES DE 17:15 a 18:45 (95 Euros / Trimestre / 30 Euros / Septiembre)

ED. POSTURAL: MARTES DE 17:20 A 18:50 (45 Euros / Mes)

Las personas interesadas pueden reservar su plaza llamando AL 645 83 68 27.

-CHARLA SOBRE MINDFULNESS Y HAKOMI EN SARAY (ASOCIACIÓN NAVARRA PARA EL CÁNCER DE MAMA)

Para ver la charla completa haz clic aquí

Este curso continuamos con nuestras actividades habituales a los que hemos añadido

VER NUESTRA SECCIÓN DE PRÓXIMOS CURSOS PARA MÁS INFORMACIÓN SOBRE NUESTRAS ACTIVIDADES FUTURAS

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Un cordial saludo

Cuando me acepto a mí mismo tal como soy, en ese preciso momento puedo empezar a cambiar. Carl Rogers

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ENLACES CIENTÍFICOS Y DE INTERÉS:

Durante la charla en SARAY (Asocialción Navarra contra el Cáncer de Máma) se mencionaron varias referencias científicas, AQUÍ PONEMOS ALGUNOS ENLACES que pueden servir para quien quiera profundizar en esos estudios y extender su información disponible sobre el tema.

ESPERAMOS QUE DISFRUTÉIS DE PROFUNDIZAR EN ESTOS ARTÍCULOS Y VÍDEOS!!!